merhaba.. tıp 1 diyabet hastasıyım. fazla diyet kola tüketiyorum. tatlandı

merhaba handan hanım, son yapılan çalışmalar tatlandırıcı türevlerinin ve diyet kolanın vücut yağını arrtırdığı ve özellikle bel-karın bölgesinde yağlanmaya sebep olduğuna dair.., ancak bu konuda yapılmış çok net ve kesin araştırmalar yok, çalışmanın kaynağı da bu tür içecekleri ve tatlandırıcıları vücudun şeker gibi algılayıp insülün salınımına neden olması..diyet kola yerine su içmeniz hem hastalığınız hem de kilo kontrolü açısından size fayda sağlayacaktır.