Merhaba özge hanım,benim sorunum şöyle;27 yaşındayım,1,62 boyundayım,55 kil
FB
Fun*** B***
24 Şubat 2010
Merhaba özge hanım,benim sorunum şöyle;27 yaşındayım,1,62 boyundayım,55 kilodayım,çok fazla bir kilo problemim yok fakat basen kalça bölgesi vücudumun diğer bölgelerine göre daha çabuk kilo alabiliyor ve buda beni çok rahatsız ediyor.Fırsat buldukça yürümeye çalışıyorum fakat nafile,bunun için özellikle yemememi yada tam tersine şu ii gelir diye yememi önerebileceğiniz bir şey varmı,bu arada herhangi bir hastalığım yok,cevabınız için şimdiden teşekkürler.
1 cevap
80 görüntülenme
Cevaplar (1)
Dyt. Özge Karabağ
Diyetisyen
merhaba funda hnm , bölgesel kilo alımlarında herhangi bir fayda sağlayan besin veya besin desteği yok..spora ağırlık vermeye çalışın ama sürekli yapacağınız spor dalları olsun, aksi takdirde bıraktığınızda yağlanmanız tekrarlar..
1 Mart 2010
Diğer Sorular
Toplam Cevap
146
