merhaba Meltem Hanım,geçen sene 8ay boyunca paxil kullandım.anksiyete bozuk

Question

merhaba Meltem Hanım,geçen sene 8ay boyunca paxil kullandım.anksiyete bozukluğu teşhisinden dolayı,ozamanlar bayılma korkum vardı onu atlattım çok şükür.şu sıralarsa bikaç ölüm haberi aldığımdn beri çevremdki insanlara bişey olacak korkusu yaşıyorum.ölümün kötü bişey olmadığının farkındayım ama sürekli aklım ileride ne olacağına dair şeylerle dolu.ilaç kullanmadan bu durumdan kurtulmam mümkün mü? psikoterapiler pahalı olduğu için gidemiyorum.spor vs gibi aktivitelerle kurtulabilir miyim?tşkkürlr

Dr. Psk. R. Meltem Kavcar Sırmalı · Accepted Answer

Merhaba Betül Hanım, anksiyete bozukluğunda salt ilaç kullanımı sorunu çözmüyor, sadece semptomları baskılıyor. Tedavi için psikoterapi şart. Doğrudur, psikoterapi pahalıdır. Ancak siz üniversite öğrencisi olduğunuz için, okulunuzun medikososyalinden bu konuda destek alabilirsiniz. Eğer okulunuzda böyle bir imkan yoksa, grup terapisini tercih edebilirsiniz, ya da sosyal güvenceniz ile üniversite hastanelerinde herhangi bir ücret ödemeden meslektaşlarıma ulaşabilir ve psikoterapi alabilirsiniz. Tedavide elbette ki spor gibi aktivitelerin yeri olacaktır, ama temel yaklaşım kaygılarınızla başetmeyi öğrenmek olacaktır. İYiliklerle,

Cevaplar (1)