merhaba meltem hanım ben 35 yaşında 3 çocuk annesi bir bayınım ve çok çabuk

merhaba meltem hanım ben 35 yaşında 3 çocuk annesi bir bayınım ve çok çabuk sinirliorum daha sonra yaptıklarımın doğru olmadığının farkına varıyorum ve çok özülüyorum ve sonra kendi kendime birdaha sinirlenmeme kararı alıyorum fakat tekrar aynı durumla karşılaştığımda aynı tepkiyi veriyorum farkında olmadan kırıcı olabiliyorum bu konuda yardımınızı istiyorum şimdiden teşekkür ederim iyi günler