Merhaba hocam,benim kuyruk sokumumda kıl dönmesi var.Henüz çok yayılmış dur

Merhaba hocam,benim kuyruk sokumumda kıl dönmesi var.Henüz çok yayılmış durumda değil. 4 ay içerisinde ameliyat olacağım. Problemim, derslerde ve ders çalışırken sürekli oturduğum için ağrı ve bölgede sertleşme oluyor.Dr akıntı olduğunda kullanmam için augmentin verdi, ama şu an herhangi bir akıntı söz konusu değil.Açıkçası daha uzun bir süre bu şekilde idare etmek zorundayım ve sürekli antibiyotik kullanmak istemiyorum.Bu ağrıları ve hastalığın yayılmasını önlemek için bana ne önerebilirisiniz?