Doktorsitesi.com

merhaba hocam benim kız kardeşim boy sorunu var 16 yaşında kendisi 1,60 bo

VK

Ved*** K***

1 Mart 2009
merhaba hocam benim kız kardeşim boy sorunu var 16 yaşında kendisi 1,60 boyu mevcut 13 yaşında ergenlik dönemine girdi ve yeterince beslenemedi herhalde şuanda kalsium ağırlıklı ilaç ve gıdalar tüketiyor acaba 16 yaşında şuan boy uzama yaşanırmı kaç yaşına kadar uzama olabilir =cevabınız için tşk ederim
1 cevap
37 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Nüket Aksakal Bağışgil
Dyt. Nüket Aksakal Bağışgil
Diyetisyen
VEDAT BEY,MERHABALAR.BOY UZAMASI EN HIZLI OLARAK KIZLARDA REGLİ DÖNEMİ BAŞLAYANA KADARDIR ANCAK BU DEMEK DEĞİLKİ SONRADA UZAMA TAMAMEN DURACAK.REGLİ ÖNCESİNE GÖRE DAHA YAVAŞ OLMAKLA BİRLİKTE DEVAM EDER.TABİİ BOY UZUNLUĞUNDA GENETİK VEDE BESLENME ÇOK ÖNEMLİDİR.BİRDE BASKETBALL GİBİ YUKARIYA DOĞRU HOPLAMA VEDE SIÇRALAMALI SPOR YAPMAKDA ÖNEMLİDİR.ÖZETLE KIZKARDEŞİNİZ SÜT-YOĞURT-PEYNİR VB.KALSİYUMDAN ZENGİN GIDALARLA BESLENMELİ,SPOR YAPMALI(HİÇBİRŞEY YAPAMAZSA EVDE KOŞUP KOŞUP DUVARDA BİRYER İŞARETLEYİP HEP DAHA YÜKSEĞE ZIPLAMALI) 20 YAŞINA KADAR UZAMA DEVAM EDEBİLİR.SEVGİ VE SAYGILARIMLA
2 Mart 2009