merhaba hocam ben 24 yasında 2 cocuk annesi bir bayanım.ben çok üşüyorum üş

sizde Raynaud Fenomeni olabilir. Raynaud fenomeni çoğu kez soğuk, stres gibi uyaranlar sonucunda el veya ayak parmaklarının kan dolaşımının ani ve geçici olarak durmasıdır. Olay önce parmakların beyazlaşması sonra morarması daha sonrada kırmızılaşması şeklinde belirti verir. Aslında Raynaud fenomeni bir çok hastalıkla örneğin kol damarlarının hastalıkları, çeşitli romatizmal hastalıklarla beraber görülebilmekle beraber hiçbir hastalıkla beraber olmayıp sadece Raynaud belirtilerinin olduğu durum Raynaud hastalığı olarak kabul edilir. NEDENLERİ Raynaud fenomenine yol açan başlıca hastalıklar: Skleroderma CREST sendromu Romatoid artrit Bağ dokusu ve romatizmal hastalıklar Koldaki damarların tıkanıklığı Kan hastalıkları Akciğer hastalıkları Sinir sistemi hastalıkları Donuk Yaralanmalar> Raynaud fenomeni oluştuğunda sigara ve damarlarda spazm oluşturabilen ilaçlar sorunu daha da ağrılaştırabilirler. TEDAVİ: Raynaud femomeninin gelişiminin engellenmesi ne yazık ki mümkün değildir. Hastaların hayat tarzlarında yapacakları bazı değişiklikler yaralı olabilir: Kendilerini sıcak tutmaları, Soğuk havalarda el ve ayaklarını eldiven yada çoraplarla sıcak tutmaları Ellerini soğuğa maruz bırakmamaları, El ve ayaklarını travma ve enfeksiyondan sakınmaları Sigara içmemeleri ve sigara içilen ortamlarda bulunmamaları, Raynaud fenomenine yol açabilecek ilaçları kullanmamaları,tavsiye edilir. Bu yöntemlerle hastaların yarıya yakınında şikayetler önemli ölçüde hafifler yada düzelir. Diğer hastalarda ise ilaçlar (kalsiyum kanal bloküleri ve prostaglandinler) yarar sağlayabilir. Daha ileri şikayeti olan hastalarda damarlarda spazmı sağlayan sempatik sinirler sempatektomi ile kesilebilse de, bu yöntemin sağladığı yararlar geçicidir.