merhaba,benim sorunlarım insanları sevememem(aile dahil)sevecen biriyim am

Question

merhaba,benim sorunlarım insanları sevememem(aile dahil)sevecen biriyim ama herkesten nefret ediyorum, hayattan beklentim yok,elde ettiğim başarı yok,içimden konuşmayı sever hale geldim,insanlarla konuşmaktan nefret ediyorum,kendimi çok yalnız hissediyorum,çalışıyorum yaptığım işi sevmiyorum daha iyi bir iş arıyorum bulunca gitmekten korkuyorum ve gitmiyorum,şuan öl deseler ölmeye razıyım ama intiharda saçma geliyor,bir laf söyleseler içimde fırtınalar kopuyor,yaş 27 mezuniyet üniv. işim dokuma

Klinik Psikolog Eda Gökduman · Accepted Answer

merhaba metin bey, insanları sevmiyor ve nefret ediyor olmanız olmanız onların beklentilerinizi karşılamamasından, sizi anlamamasından kaynaklanmış olabilir, belki de iş yaşantınızda yaşamış olduğunuz sıkıntılar yoğunlaşarak çevrenizle ( ya da ailenizle)olan ilişkilerinizi olumsuz etkilemeye başlamış olabilir. Çünkü bizim içinde bulunduğumuz bir çok sosyal grup süreçleri var ( iş çevremiz, ailemiz, arkadaşlarımız, özel yaşamımız ( aşkımız) vb) bu süreçleriden birinin olumsuz gitmesi bazen diğerlerini de olumsuz etkileyebiliyor.Buna izin vermememiz ve kontrol altına almamız gerekiyor . Halkaların birbirinden etkilenmemesini sağlamalıyız. Etkilerse çözüm süreci zorlaşacaktır ve bizi daha da sıkıntılı hale getirecektir. Eğer bunu tek başınıza çözecek bir durumda değilseniz bir uzmandan yardım alabilirsiniz.

Cevaplar (1)