merhaba benim problemim bu branşa mı ait bilmiyorum. bende uyku problemi
ÇY
Çiğ*** Y***
22 Ocak 2010
merhaba benim problemim bu branşa mı ait bilmiyorum. bende uyku problemi var. sabahları uyanamıyorum. 3 adet saat kurduğum halde bile saat seslerini duymuyorum ve hep kalkmam gereken saatten geç kalkıyorum. bu konuda yapabileceğim bir şey var mı yoksa bu hep böyle mi kalacak? eskiden tek saat uyanmam için yeterli olurdu. son 2 senedir böyle bu durum. lütfen yapmam gereken konuda beni aydınlatır mısınız? teşekkürler...