Doktorsitesi.com

merhaba,benim çok saçma nedenlerle bile yüzüm kızarıyo,o nedenle istediğm k

TG

Tür*** G***

13 Ocak 2009
merhaba,benim çok saçma nedenlerle bile yüzüm kızarıyo,o nedenle istediğm kadar sosyal olamıyorm.Üniversite son sınıftayım, mezun olduğumda insanlarla sürekli ilişki halinde olmam, kendimi çok daha iyi ifade etmem gerekicek.Ama ben kızarmaktan korktuğum için potansiyelimin altında aktif olabiliyorm.Bu durumdan kurtulmayı gerçekten çok istiyorm, ne yapabilirm?
1 cevap
60 görüntülenme

Cevaplar (1)

Klinik Psikolog Eda Gökduman
Klinik Psikolog Eda Gökduman
Psikoloji
merhaba türkan hanım; yaşadığınzı durum bir sosyal fobi olabilir, bu durumu mesleğinize başlamadan kontrol altına almanız çok yararlı olacaktır, mesleğe başlamanızla birlikte gireceğiniz sosyal çevre artacak ve kendinizi daha fazla göstermeniz gerekecektir, bu tür ortamlarda güçlük çekmemek için kendinize olan algılarınızı ve olumsuz düşüncelerinizi değiştirmeniz, bazı ayrıntılar içerisinde kaybolmadan ve sorulamadan yaşamınıza devam etmeniz gerekiyor, alacağınız psikolojik destek size bu gücü sağlamanızda ve yeni / mutlu bir yaşamı yakalamanızda size yardımcı olacaktır, sağlıklı ve mutlu günler dilerim, hoşcakalın psk eda gökduman
14 Ocak 2009