Merhaba, Ben işim gereği 5-6 yıldır belli gruplara eğitim veriyorum. Son b
NT
Nur*** T***
2 Haziran 2010
Merhaba, Ben işim gereği 5-6 yıldır belli gruplara eğitim veriyorum. Son bir yıla kadar bu konuda çok rahattım hiçbir sorun yaşamamıştım. Fakat bir yıldır eğitim veya sunuma başlarken çok panikliyorum. Kalbim dışarı çıkacakmış gibi atıyor ellerim aşırı derecede titriyor. Dün bir grubun karşısında bilgisayarda işlem yapmam gerekirken aşırı derecede heyecanlanmam sebebi ile kendimi kontrol edemedim. Ellerimin aşırı titremesine engel olamadığım için yapamadım ve bıraktım.Ne yapabilirim?
