Merhaba ben 34 yaşındayım,54 kilom ve 1.63 boyum var 2 doğum yaptım.Özellik

Merhaba ben 34 yaşındayım,54 kilom ve 1.63 boyum var 2 doğum yaptım.Özellikle bölgesel zayıflamak istiyorum.Doğumlardan sonra göbeğim kaldı.Ne yaptıysam eritemedim.Bu görüntü beni çok rahatsız ediyor.Ne yapabilirim.Kalçamda kreçlenme olduğu için sporda yapamıyorum.Ne önerirsiniz teşekkürler.