Doktorsitesi.com

merhaba ben 29 yasindayim ve 1.70 boy 76 kiloyum..gobegim cok cikti..yani

CK

Cel*** K***

19 Mart 2008
merhaba ben 29 yasindayim ve 1.70 boy 76 kiloyum..gobegim cok cikti..yani sanki 6 aylik hamile kadinlar gibiyim..su anda calismiyorum fazla hereket etmiyorum sebep bumudur ..cok az yemek yiyorum ..ama gunde 3-4 tane bira iciyorum...bana ne gibi onerilerde bulunursunuz..cevabinizi bekliyorum
1 cevap
44 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Seçil Kenar
Dyt. Seçil Kenar
Diyetisyen
birayı günde 1 bardak olarak (300 cc) şeklinde azaltınız ve mümkün olduğu kadar göbek bölgesini çalıştıran egzersizler yapmaya çalışınız, yüzme v.b
19 Mart 2008