Merhaba, aşırı bir kilom yok. 30 yaşındayım, 1.72 boyum zamana göre 73-75

Merhaba, aşırı bir kilom yok. 30 yaşındayım, 1.72 boyum zamana göre 73-75 arası kilom var. Az göbeğim var Sorum titreşimli kemerler. Kullanılabilir mi? Yarardan çok zararı mı var? Göbeğimi düzleştirmek için kullanabilir miyim, etki eder mi? İlgilendiğiniz için teşekkür ederim.