merhaba 27 yaşındayım bir sene önce sezeryanla doğum doğum yaptım diyetiyen

merhaba zübeyde hnm..diyetisyen kontrolünde olmanız çok güsel..diyet programı esnasında kilo vermenin yavaşlaması hatta durması normal ve beklediğimiz bir durumdur.çünkü vücut alınan enerjiye adapte olmuştur ve mutlaka bir farklılık ister.bu farklılık ya kalori kısıtlaması ile ya da fiziksel aktivite artışı ile olur.ben bu kilo vermenin duraksaması durumlarında kişiye detox programı uyguluyorum çok işe yarıyor ve kişinin kaybolan motivasyonunu da yeniden sağlıyor.diyetisyeniniz size bu konuda yardımcı olacaktır..teşekkürler..