AA
Soru Sahibi
24 Mayıs 2011 14:01

Meral hanım İsmim Ahmet, 24 yaşındayım. Kütahya nın Hisarcık ilçesinde ik

Meral hanım İsmim Ahmet, 24 yaşındayım. Kütahya nın Hisarcık ilçesinde ikamet etmekteyim.19 Mayıs Perşembe akşamı Saat :23:15 te merkezi simav ilçesi olan 5,9 şiddetindeki depreme eşimle eve yeni girdiğimde yakalandım. Eşim trabzonlu ve 2-3 Haftalık hamile. Trabzon da deprem olayı olmadığı için eşim benden daha çok etkilendi. Çocuğa ve eşime bişey olmasından çekindiğim için ertesi gün Trabzona ailesinin yanına gönderdim. Artçı şoklar halen devam ediyor. Her seferinde yüreğim ağzıma geliyor. Tarif edemiyorum. Evimiz 4 katlı binanın 2. katı ve bina deprem yönetmeliğine uygun yapıldı. Fakat ben depreme kendi dairemde yakalandığım için orda 5 dakika kalamıyorum. Hemen bunalıp biran önce kendimi dışarı atmaya çalışıyorum. 1 Ay sonra eşimi getirdiğimde evde yalnız bırakmak zorunda kalacağım işim sebebiyle. Ne yapmam lazım. Kusura bakmayın konuyu dağınık olarak size aktardım biraz ama. Cevabınızı merakla bekliyorum

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Merhaba Ahmet Bey, Öncelikle çok geçmiş olsun. Deprem sonrası bu tür sıkıntıların yaşanması son derece doğal. Çünkü ülkemizde malesef insanların büyük bir çoğunluğu yaşadıkları binaların sağlamlığı konusunda emin olamamakta. Bu yüzden en ufak bir sallantıda kaygı yaşanmakta. Sarsıntı büyüdükçe yaşanan kaygı boyutu da o oranda artmakta. Başta içinde bulunduğunuz binanın sağlamlığı konusunda emin olmanızda yarar var. Çünkü artçı depremler uzun bir süre daha devam edecektir. Güvende olduğunuzdan emin olmanız gerekiyor. Depreme tekrar yakalandığınızda neler yapacağınız konusunda hem siz hem eşiniz bilinçlenin. Unutmayın ki bilgi insana güven verir. Ardından kendinize zaman tanıyın. Deprem korkusunu atlatmak hem güvende olduğunu bilmek hem de zaman gerektiriyor. Zaman içinde bu sorun genelde kendiliğinden geçiyor. Geçmez ise bir uzmandan yardım almanızda yarar var. Bu durum hem sizin hem eşiniz için geçerli. 1998 yılında Adana'da yaşanan 6.3 büyüklüğündeki deprem sonrasında insanların büyük bir kısmında aynı sorunlar yaşandı. Yüzlerce artçı sarsıntılar oldu. Uzun bir süre evlere girilemedi. Ne kadar zor bir süreç olduğunu bilen biri olarak geçmiş olsun dileklerimi tekrar iletiyorum.

24 Mayıs 2011 20:57
Uzm. Psk. Dan. Meral Öztürk
Uzm. Psk. Dan. Meral Öztürk Psikoloji

Yazar toplam 18 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
hala bi cvp yok Uzm. Psk. Dan. Meral Öztürk
kızım ve ben Uzm. Psk. Dan. Meral Öztürk
kemer ve direk Uzm. Psk. Dan. Meral Öztürk
nolur yardım edin!!!!!!! Uzm. Psk. Dan. Meral Öztürk
duygu kotrolu Uzm. Psk. Dan. Meral Öztürk
Psikoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar
Psk. Mediha Deral
Psk. Mediha Deral Psikoloji
Psk. Dilara Acar
Psk. Dilara Acar Psikoloji
Etiketler
Anksiyete , Korku
Facebook Twitter Instagram Youtube