Meniskus yirtilmasi

Mrb hocam ben gecen yaz diz altimdaki ve ustundeki yanmadan dolayi doktora gittim ve MR sonucumda sag meniskusumde yirtilma cikti solda ise deformasyon ve sivi toplanmasi varmis.hocam benim sorum ben çömeldigimde,namaz kilarken oturusta, normal yerde oturdugumda dizimde yine yanma oluyor bu hareketler yirtigi arttirir mi cevabiniz icin simdiden tesekkur ederim.