Medial menüsküs gövde ve arka boynuzunda horizontal yirtik

Değerleri hocalarım iyi günler. Bende bir sağlık calişaniyim. 30 yaşındayım daha önce amotor olarak sporla ilgilendim.yaklasik olarak 3 yıldır hiç spor yapmıyorum. Yerden telefonumu aldığım esnada sağ dizinden Cat diye bir ses geldi ve mr sonucunda bu şekilde Medial menüsküs gövde ve arka boynuzunda horizontal yırtık izlenmektedir. Eklem sıvısı hafif artmıştır. 20 gün istarahatten sonra tekrar doktora gittiğimde ameliyat olacağımi söyledi şuan ağrım yok şikayetim yok üstüne basmakta zorlanıyorum biraz egzersizle geçer mi ameliyat şart mı değerleri görüşleriniz çok önemli teşekkür ederim