Lütfen yardım

Slm Özlem hanim..ben bundan 2 sene önce panik atak tedavisi gördüm 1 sene önce ılaclarimi dr kontrol bıraktım hersey yolunda idi ama son 4 aydır üzücü olaylar yaşadım olum hastalık gibi arkasından kendim rahatsizlandim dr mr istedi ben çok korktum kanser mi oldum diye ve cok stres yaptım yok kolon kanseri yok başka birşey diye arkasından 3 4 gündür sabahları çarpıntı mide bulantısı ve agrisi ile iştahsızlık başladı diğer pa belirtileri yok size sorum tekrar mi panik atak oluyorum ve artık antidepresan kullanmak istemiyorum ilaçsız yenebilirmiyim ve nasıl bir yol izlemem lazım iyi gunler iyi çalışmalar dilerim