domates,acur,patlıcan gibi sebzeleri turşu yaparak lektinden yüzde kaç oranda kurtulmuş oluruz?ben kabuklarını ve çekirdeklerini ayıklayıp öyle turşu yapıyorum.bu şekilde daha iyi mi?
BU SORULARINIZI GAPS DİYETİSYEN GRUBUNA SORARSANIZ SİZE DAHA FAZLA YARDIMCI OLACAKLARDIR. KLİNİK AÇIDAN BİR ŞEYLER GEREKİRSE YARDIMCI OLMAK İSTERİM.
GEÇMİŞ OLSUN