kolesterol

Question

Menü (#*** *** **) SORU kolesterol Hocsm saugilar 57yasinfayim don tahlilde hdl43ldl143 tkol185trig 140 hbac1 5.6 kolesterol ilaci kullanmiyorum kolesterolu dusurmek icin spiruline gida destegi onerildi onemli zarari varmi ayri ogunde coraspin aliyorum ldlyi dusurecek degerli oneriniz ypkmu tahin pekmezden bir tatli kasigi gozume iyi geliyor kullaniyorum zarari varmi

Dyt. Deniz Şafak · Accepted Answer

Merhaba Şeyhmus Bey , spirulinanın piyasa da birçok formu var. Tek başına şekeriniz ve kolesterol değerlerinizi iyileştirmek için yeterli değil . Hdl nizi yükseltmek için düzenli yürüyüşler tavsiye ederim . Beslenmenizden şeker ve içinde şeker bulunan her türlü gıdadan uzak durmalısınız . Ara öğünler yapıp bol su tüketin . Daha size özel bir program için bir diyetisyenden yardım almanızda fayda var . Saygılar...

Cevaplar (1)