Kolajen Kullanımı
Merhaba Hatice Hanım, 24 yaş için kolajen kullanımı nasıl olmalıdır? İlk defa kullanmaya başlayan biri için 30 tablet yeterli midir? İçeriğinde Tip 2 Kolajen, Kondroitin, Hyaluronik Asit, C Vitamini ve Resveratrol bulunuyor. Düşük ihtimal dahi olsa herhangi bir yan etki söz konusu olabilir mi, tüylenme gibi?
Deri sağlığı için Tıp 1,3,4 kolajen etkilidir. Tıp 2 kolajen kemik ve kıkırdak dokuda daha etkilidir. Kolajen ilaçlarının yan etkileri böbrek fonksiyonları ile alakalıdır. Bu sebeple dönüşümlü aralıklı kullanımları önerilmektedir. Kolajenin genel yan etkileri nadir görülmekle birlikte ishal, yorgunluk hissi, deri döküntüsü, midede ağırlık hissi, vücutta aşırı duyarlılık reaksiyonları olarak belirtilmektedir.
Hocam tam olarak anladım çok teşekkürler.. Peki derinin yaşlanmasını geciktirme konusunda hangi tip kolajen daha etkili? Şimdiden önlem almak istiyorum ancak yaşa göre kullanımı değişiyormuş. Örneğin otuz yaş öncesi 30 tabletin kullanım şekli nasıl oluyor yılda bir kez bir ay boyunca mı?
Daha etkin kolajen:hidrolize peptit kolajenleridir. Molekül ağırlığı 3000 daltonun altında olmalıdır ki emilimi iyi olsun. Hidrolize kolajende 2-2.5 gramın üstünde, doğal kolajen tozu ve haplarda 6-10 gr dozunda alınmalıdır. Kullanım şekli: 20-30 yaş aralığında senede bir kür 3'er aylık, 30-50 yaş arası senede 2 kür 3'er aylık 60 yaş üzeri senede 3 kür 3'er aylık şeklinde öneriliyor. Kolajen ile birlikte hyaluronik asit, c vit kullanımının etkinliği arttırdığı düşünülüyor. Yine balık kolajeninin şayet içinde ağır metal yoksa sığır kolajeninden daha etkin olduğu belirtiliyor.
Hidrolize peptit kolajen olarak 1300 Mg 90 Tablet 1000 ml olarak geçen, C vitamini, çinko, selenyum içeren ürün buldum. Bu uygun mudur acaba? Günde üç sefer ibaresi var.
Evet kullanabilirsiniz
