Kızlık zarı hymen

İyi günler hocam size kızlık zarı hakkında birkaç soru sorucam da ama lütfen makalenizdeki cevapları vermezseniz sevinirim... 1-Hocam ben eskiden koltuğun köşesinde oturup surtunuyordum bazenleri iç kıyafetle bazende tam giyinnikken ve sandalyede oturup surtunuyordum ama baya fazla baskı uyguluyordum bastırıyordum resmen özel bolgemi koltuğa çok fazla baskı uyguluyordum birde akşamları uyurken yastığın sert kısmını bacaklarımın arasına koyup gel git yapıyordum yine çok baskılı şekilde yapıyordum. 2-hocam birde ben kızlık zarıma ayna ile küçük dudakları aşırı yana çekerek bakıyorum da yani bu şekilde aşırı yana çekmek ve kızlık zarıma ayna ile bakarken parmağın ucu ile bastırmadan kızlık zarımin deliğinden içeriye birşey sokmadan kızlık zarımin üzerine her tarafına parmağımı sürterek dokunmak zarar verir mi bunu durmadan yapıyorum resmen artık bağımlılık haline geldi her neyse bu anlattığım şekillerde kızlık zarının zarar görmesi mümkün mü??????????????????????????????????????