Kız arkadasimla ilgili, süphe, güvensizlik

hocam merhabalar. 26 yasindayim yaklasık 7 yildir yaygın anksiyete bozukluğu hastasıyım. 7 yıldır birlikte oldugum bir kiz arkadasim var. son zamanlarda herseyini takinti haline getirdim (veya getirmedim, haklıydım bilemiyorum). ilk once calismaya gittigi sehirde kiralık daire tuttugu emlakci dukkanından bir cocugu instagramında bulundurması ve birbirlerinin fotoğraflarını beğenmesi. sonrasında yan dairesinde oturan çocuğun, (çocuğun internetini beraber kullandığı için faturasına ortak olduğu için diyor) telefon numarasını rehberinde bulundurması ve instagramında ekli olması.sonra da rehberinde bana çok önceden bahsettigi lise zamanlarında platonik asık oldugu cocugun numarasını bulundurması. Çocuğun bunda numarası bile yok. Neden ekli diyorum. Anı olarak bıraktım diyor. Bana çok saçma geliyor. Yıllardır hicbir şeyini karıştırmamıştım çok güveniyorum diye son zamanlarda biraz kurcalayım dedim şok üstüne şok yaşadım.Bunlarin hepsi icin öylesine olmuş şeyler diyor sadece nezaketten geri takip ettim falan diyor. Yemin ediyor bir kere bile özel olarka bişey konuşmadım diye. Ama benim güvenim çok sarsıldı. Gündüzleri çok iyiyiz geceleri bunlar aklıma geliyor kafayı yiyecek duruma geliyorum. Bana tedavi olmalısın gibi şeyler söylüyor. Sanki tüm sorun bendeymiş gibi. Sizce bunlar normal olabilecek şeyler mi? Yoksa ben mi sorunluyum?