kilom

doğumdan sonra aldıgım kilolarımı vermiyorum hatta üstüne daha da çok kilo aldım nerdeyse 30 kilo fazlam var ve diyet listelerine uyamıyorum çok zor durumdayım .....

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Füsun Bilgin Çakmak

Diyetisyen

Havva Hanım merhaba, Ciddi bir beslenme programına ihtiyacınız var ancak bunun için sizin yaşam koşullarınızın vücut analizlerinizin ve kan değerlerinizin bilinmesi gerekli.. Net üzerinden bunu sağlamam çok çok zor. Lütfen bulunduğunuz ilde bir diyetisyenle görüşün ve sakın zayıflama konusunda medyada diyetisyen dışında kişilerin söylediklerine itibar etmeyin .. Çok daha fazla zarar görebilirsiniz. Sağlıklı günler diliyorum

22 Mayıs 2014 10:32