merhaba ben 23 yaşında 63kg 1.55 boy biriyim bir doğum yaptım 1.5 yıl önce kilo vermekte sıkıntı çekiyorum bana yardımcı olurmusunuz ?
merhaba. oncelikle herhangi bir hastalığınız var mı yok mu bunun netleşmesi için bir dahiliye dr. una muayene olmanızı öneririm. sonrasında bir diyetisyenle görüşmeniz gerekir.