Kilo Problemi

Merhaba doktor bey. Ben 23 yasindayim. 2 cocuk annesiyim. 2 ay once dogum yaptim ve emziriyorum. Gebeliklerim suresince sadece 7'şer kilo aldim. 2. Gebeligimde 80 kiloyla hamile kaldim. Dogumdan sonra 78 kiloya dusmustum ama simdi 83 kilodayim. Dogum sonrasi emzirme doneminde sagliksiz ve duzensiz beslenmeden dolayi sureki kilo aliyorum. Boyum da yaklasık 1.63. Kilo vermeyi istiyorum. Size muayeneye gelecegim ama emzrdigmden bi skinti olur mu acaba ?

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Mustafa Uğur Bozoklu

Diyetisyen

Emzirmeniz sorun teşkil etmez,tam tersine faydası olur, gerekliliklerinize göre bir program düzenleyeceğiz, sütünüzün miktarında ve kalitesinde artış olması için uygun bir menü planlaması yaparız kilo alışınızı durdurup kilo vermeye başlarız, görüşmek üzere...

12 Temmuz 2018 11:52