Hocam Ben 100 kilo ve 1.68 boyum var neyapmalıyımm iştahımı önüne geçemiyorum yatarken çok yemek yiyorum bana yardımcı olabilirmisiniz??
merhaba, şehrinizdeki bir diyetisyene başvurunuz. iyi günler dilerim
Yazar toplam 168 soru cevapladı.