Kilo kaybı

Merhaba. Eşim (yaş – 26, boy – 165, 45 kq) kilo azlığından rahatsız. İştah sorunu da yok. Sağlıklı beslenmeye de dikkat ediyor. Ama, kaç yıldı kilo alamıyor. Hangi tahlilleri yaptırmalıyız? Kilo alması için ne yapmalıdı? Bu sorunun nedeni ne ola bilir? Lütfen, yardımcı olun.

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dyt. Erol Aktay

Diyetisyen

Merhaba, kilo alamama ile ilgili olarak dahiliye bölümüne başvurmanız uygun olacaktır. Kan değerleri (şeker, troid vs.) yanı sıra sindirim sistemi muayenesi de gerekli olabilir. Herhangi bir rahatsızlığı yok ise; yeterli ve dengeli bir beslenme programı ile kilo alımı sağlanacaktır. Düzenli yapılan egzersiz de hem iştah artışı hem de kas dokusu kazanımına yardımı olacaktır.

25 Kasım 2014 14:03