kilo aldım
psikiyatri doktorunada gittim depresyona girmişsin dedi 3tane ilaç verdi ama ilaçlar bana 8kilo aldırdı 2ay kullandım ve bıraktım çünkü daha fazla kilo almaktan korktum hastalığımı kendi kendime yenmeye karar verdim herşeyi kafama takmamaya çalışıyorumama nefes darlığını bi türlü yenemedimher sabah 1saat yürüyüş yapıyorum hem morel oluyo hem kilo vermeye çalışıyorum ben aslında hastalıklarımın ilaçla değilde konuşarak iyi olacağına inanıyorum ve bu siteyi gördüm çok beğendim ilgilerinize teşekkür ederim
Verilen ilaçlara alışana kadar uyku,kilo gibi bazı yan etkiler olabilir.Sorunlarınızı ilaçsız bir şekilde yenmek istemeniz ve buna gayret göstermenizi destekliyorum,ancak ilaçları bırakırken doktor kontrolünde olmanız sağlığınız açısından önemli.Yürüyüş,spor ve sanat gibi aktivitelerle uğraşmak kişileri rahatlatan aktiviteler arasında yer almaktadır. Devam etmenizi öneririm.Yüz yüze görüşmek isterseniz,ben de İzmir'de çalışıyorum. Sevgilerimle.
