Kilo alamama

Merhaba, 17 yaşındayım, kendimi bildim bileli 50 kilo üstüne çıkamadım. 47 kiloydum ve 44'e düştüm. Zayıf olduğumu düşünüyorum ve biraz da olsa artık kilo almak istiyorum. Yemek yeme gibi bir alışkanlığım yok, bana yardım edebilir misiniz?