Hocam merhabalar yaklaşık 15 gün önce kıl dönmesi ameliyatı geçirdim şuan durumum iyi dikişlerim bugün alındı hocam ben sporcuyum ve ağırlık kaldırma (Fıtness) ile uğraşıyorum evde mekik vs antremanlara ne zaman başlayabilirim
Geçmiş olsun, cerrahi tekniğe bağlı olarak bu süre değişir, doktorunuzun önerisine uyunuz.