Kendine guvenememe

Question

merhaba doktor. benim sorum kendime guvenememekdir. psikiyatriste gitdim, dedi depresyondur hastaligin. lamiktal adli ilac yazdi. onu 4 yildir kullaniyorum.kesmek istediyimde problen yine basliyor. problemim her kesle konusamamakdir. uzerime geldiklerinde kendimi koruyamiyorum. bu hastaligin sebebi nedir?sorumu yanitlarsaniz cok sevinirim. iyi calismalar. sevgilerimle Azerneycandan.

Uzm. Psk. İrem Bray · Accepted Answer

Değerli Danışanım, Sizin sorununuz öz güven eksikliği gibi görünüyor. Bunun nedeni büyürken ailenizden yeterince olumlu destek görememiş olmanız olabileceği gibi bazı olumsuz yaşam olayları da kendinize olan güveninizi sarsmış olabilir. Sizin durumunuzdaki, kişiler için hazırladığımız eğitimi tavsiye ederim: Kendi kendinize öz güveninizi geliştirmek için. http://irembray.com/danismanlik/7-adimda-oz-guveninizi-geri-kazanin/ Dilerseniz ücretsiz ön görüşmemden de yararlanabilirsiniz. Bunun için terapi@irembray.com adresine mail atabilirsiniz. Görüşme ile ilgili bilgileri de bu linkten bulabilirsiniz. https://drive.google.com/file/d/0B1hLo7ST_FQoR0lXMHlIamh0U2c/view?pli=1.Sevgiler.

Cevaplar (1)