kaygılarım fazla

sürekli gördüğüm ya da duyduğum bir şeyi en son nerede gördüğümü veya duyduğumu hatırlamaya çalışma durumu ve böyle bir şey demişti sanki diye hep hatırlamak normal mi kaygı bozukluğunda? çünkü bu aralar hep bunu yaşıyorum istemsiz artık ve hatırlayamayınca kötü oluyorum bu rüya mıydı ben mi karıştırıyorum ya da kafamdan mı sallıyorum diyorum? bu kaygı bozukluğunda görülen bir şey mi?