YUZ SEĞİRMESİ. Topluluk içinde Heyecan ve stres anında yuz seğirmesi. Neden oluyor bilmiyorum ve o anlarda durduramiyorum. Bir gözümü kistigim zaman o goz kapagim titriyor bu toplum içinde olmuyor her zaman aynı. Spor yaptıktan sonra kaslarim titriyor. Ve bu olay yaklaşık 4 yıldır var. 16 yasindayim. Ve karantina sürecinde neredeyse hiç egzersiz yapmadım okullar tatil olduğu için 10 ay boyunca genellikle bilgisayar basindaydim ve şimdi futbol oynarken bacak kaslarımda azalma farkettim Acaba als hastasımiyim hocam kendim evde fitness çalışıyordum ve kol kaslari belirgin olarak kazandım ama als hastasi olabilirmiyim? uyku düzenimde bozuk gece 4 3 gibi uyuyup sabah 11 12 de kalkıyorum
Bunlar daha çok mineral ve vitamin eksikliği sonucu olarak ortaya çıkar. Düzenli egzersiz yapmak gerekir. Ayrıntılı nörolojik muayeneniz yapılmalı ve incelemeler sonucunda da tedavi düzenlenmelidir. Geçmiş olsun.