karbonhidrat

tuğba hanım merhana. 69 kiloyum 1.69 boyundayım. spor yapıyorum lakin yeterli derece beslenemiyorum öğrenciyim çünkü yurt şartlarını bilirsiniz. sizce karbonhidrat protein tozu karışımı olan bir ürünü kullansam tabiki dozunda kullansam bi zararı olurmu öneriniz nedir ?

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dyt. Fatma Tuğba Aydın

Diyetisyen

merhaba kesinlikle zararı olur biz hiç bir sekilde bu tozları önermeyiz,görünüş olarak istediğini elde etsende bu yanlıs uygulamanın sonucu sana sımdı donmese bıle uzun vadede ciddi saglık problemlerı olarak donecektır.Beslenmeni düzenlemek için bir uzmandan yardım alabilirsin,o senin sartlarına göre bir beslenme programı hazırlayacaktır.

20 Mayıs 2013 21:50