Jskssllkkkkk

Hocam iyi günler kilom 68.5 boyum 173 yag oranı 20.5 iç yag oranı 6 kas oranı 39.6 bi yorumlarmısımız teşekkür ediyorumm

2 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (2)

Dyt. Yusuf Kenan Özkaraman

Diyetisyen

Merhaba Ali Bey. Boyunuza göre kilonuz normal fakat yağ oranınız olması gerekenin (Erkeklerde %10-20 arası ideal) çok az üzerine çıkmış durumda. Bunun için biraz sağlıklı (yağ dokularınızdan) kilo vermeye ihtiyacınız var.

11 Temmuz 2018 08:56

Soru Sahibi

Hocam xls nutrionu öneriyomusunuz sadece kahvaltıda içmek iöin

13 Temmuz 2018 22:39

Dyt. Yusuf Kenan Özkaraman

Diyetisyen

Hayır, kesinlikle bu tür ürünler önermiyorum.

14 Temmuz 2018 12:13

İstanbul Diyetisyen Ankara Diyetisyen İzmir Diyetisyen Bursa Diyetisyen Adana Diyetisyen Antalya Diyetisyen Adıyaman Diyetisyen Afyonkarahisar Diyetisyen Ağrı Diyetisyen Amasya Diyetisyen

Dyt. Yusuf Kenan Özkaraman Diyetisyen

Yazar toplam 11 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular

Kolesterolyulsekligi Dyt. Yusuf Kenan Özkaraman

Yardım Talebi Dyt. Yusuf Kenan Özkaraman

Randevu almak Dyt. Yusuf Kenan Özkaraman

Randevu almak istiyorum Dyt. Yusuf Kenan Özkaraman

Randevu talebi Dyt. Yusuf Kenan Özkaraman

Diyetisyen İle İlgili Diğer Uzmanlar

Dyt. Sevim Çalıkuşu Diyetisyen

Dyt. Betül Karaaslan Diyetisyen

Dyt. Fulya Bulutcu Diyetisyen

Dyt. Merve Gedikli Diyetisyen

Dyt. Selin Karakuş Diyetisyen