Doktorsitesi.com

iyi günlr doktor bey...panik yapım beni işimde başarısızlığa itmeye başladı

ZB

Zuh*** B***

6 Kasım 2009
iyi günlr doktor bey...panik yapım beni işimde başarısızlığa itmeye başladı,patron arayacak ta bişi soracak diye ödüm kopuyo,ve yanlış yapıyorum,önceden böyle değildim dah rahattım,stresli bi işim var,iş arkadaşlarım,patron,soğuk bş ortamda çalışmak zorundayım,ben bu panik ruh halimi nasıl yenebilirim...kendime olan güvenimimi yitirdim diye düşünüyorum,çok rahatsızım.ve işe gelmeye korkar oldum artık,aşırı panikliyorum ve diğer işlerime dikkat veremiyorum...ne olur bana yardımcı olun...
1 cevap
46 görüntülenme

Cevaplar (1)

Prof. Dr. Servet Ebrinç
Prof. Dr. Servet Ebrinç
Psikiyatri
merhabalar, geç cevap vermek zorunda kaldığım için öncelikle özür dilerim, panik yapınızla ilgili bugune kadar bir psikiyaytrik yardım almadıysanız alabilirsiniz, ayrıca piyasada mevcut bireysel gelişim ve stresle baş etme, iletişim konularında çıkan öğretici bilgi kitaplarından faydalanabilirsiniz, bu yaşadıklarınız yeniyse ve önceden hiç böyle değilseniz bir profesyonele başvurmanızı ve tedavi veya danışma yardımı almanızı öneririm, size kolay gelsin.
10 Kasım 2009