iyi günler hocam ben yaklaşık 3 yıl önce bir kaza geçirdim ve sol ayağımda

iyi günler hocam ben yaklaşık 3 yıl önce bir kaza geçirdim ve sol ayağımda lif kopması olduğu söylendi.3 hafta alçıda kaldıktan sonra doktorum alçıyı çıkardı ve tekrar kontrol etmeden iyileştiğimi söyledi.yalnız son birkaç aydır ayağımda şiddetli ağrılar oluyor ve bacağımı bütünüyle sarıyor.eğilmekte koşmakta zorlanıyorum.sizce nasıl bir tedavi yöntemi izlemeliyim.şimdiden teşekkür ederim...