İyi günler doktor hanım, 10 gündür, başımı 45 derece kadar öne eğince, bac

İyi günler doktor hanım, 10 gündür, başımı 45 derece kadar öne eğince, bacaklarımda, sağ kolumda ve elimde karıncalanma oluyor. Ne yapmalıyım? Teşekkür ederim