iyi çalısmalar 22 yasındayım 162 boyundayım mart ayından ıtıbaren reductıl
MG
Mer*** G***
11 Aralık 2009
iyi çalısmalar 22 yasındayım 162 boyundayım mart ayından ıtıbaren reductıl 15 mg kullanıyorum hazıran ve eylul alarında 1'er ay ara verdım bu aralarda 3.5 kılo olarak gerı aldım.ayrıca bır dıyet uygulamıyorum yedıklerımı kendım dengelemeye calııyorum sabah 8 aksam 8 oturarak calıstıgım bırısım var malesef.mart ayında 94 kg ıken basladım 78 kıloya kadar dustum fakat 3-4 aydır hıç kılo kaybım olmuyor.5-6 kılo daha vermek ıstıyorum ne önerırsınız.tesekkurler
