İstikrarsızlık

Merhabalar, Karar vermek daha çok bilişsel işlevleri gerektirip isteklerimizi hedefleyen yapılardır. Karar verirken kendi yapımıza imkan ve çevremize uygun gerçekçi olması çok önemlidir. Aksi taktirde sonuca varması engellerle karşılayacaktır ve engeller çıktığında nasıl çözüm yolu üretip alternatif esnek yollar kullandığın çok önemli. Bu yüzden en başta; 1. Kendini tanımak (neyi, ne kadar yapacağını bilmek; istek ve becerilerine ne kadar uygun) 2. Gerçekçi uygulanabilir olmalı karar ve hedeflerimiz 3. Bir karar esnek olabilmeli (öbür türlü en ufak bir engelde olmuyor der vazgeçme ihtimali çıkar) 4. Bir kararı engelleyen dinamikleri bilmek önemli (bunlara göre yeniden düzenleme yapılabilir) 5. Deneyerek öğreniyoruz çoğunlukla, bunlar bir deneyim. Bu yüzden kendine uygun, esnek/yeniden uyarlanabilir, gerçekçi ve hedef odaklı kararlar vermek önemli. Buna rağmen her seferinde engel çıkıyorsa bir destekle üzerinde çalışılabilir.