Hurma diyeti

Mrb hocam bi arkadaşımın yaptığı diyet hakkında bilgi almak istiyorum kendisi 1.70 boyunda 118 kilo erkek suan hurma ve yoğurt diyeti yapıyor bi haftada 5 kilo verdi ve devam ediyor diyete bi diyetisyene danışmadan yapılan bu diyetin doğru olmadığını kendisine anlatamıyorum bu konu da bilgi verirseniz sevinirim

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Dr.Öğr.Üyesi Aylin Hasbay Büyükkaragöz

Diyetisyen

Merhabalar Tek yönlü beslenme yani uzun süre aynı yiyeceklerin tüketilmesi diğer besin öğeleri yetersiz alındığı için uzun dönemde problem yaratır ve verilen kiloların çok hızlı geri alınmasını sağlar. Muhakkak tüm besin öğelerini içeren dengeli bir diyetin alınması ve uygulanmasında verilen kiloların geri alınmaması için de çok önemlidir. Kolay gelsin

8 Eylül 2016 17:04