Hocam ben 13 yaşında bir genç kızım.Ve ailemle sorunlarım var.Şu sıralar an

Merhaba, Kendine zarar vermek derken ne yapıyorsun? Ergenlik çoğu genç için aileleriyle sorunlar yaşayabildikleri bir dönemdir. Önemli olan bu dönemi en az sıkıntıyla halledebilmek için aileyle gencin sağlıkklı bir iletişim içerisinde olmasıdır. Kendini rahatlatmak için annene kızdığında kendine zarar vermen yaşadığın öfkeyi yeteri kadar yansıtamamanla ilgili bir durum. Bazen duygularımızı istediğimiz kadar ifade edemediğimizde ya da göstermekten kaçındığımızda karşımızdakine duyduğumuz öfkeyi kendimize yansıtırız. Senin yaşadığın da böyle bir durum. Ancak bu elbette sağlıklı değil. Öfkelendiğinde kendine ya da bir başkasına fiziki bir zarar veriyor olman psikolojik olarak olduğu kadar fiziki açıdan da sağlıksız bir durum. Okula gidiyorsan mutlaka rehberlik servisiniz vardır. Oradan bu konuyla ilgili yardım almaya çalış. Annenle iletişim kurmayı, sana sıkıntı veren durumları sakin bir şekilde konuşmayı dene. Kendine zarar verme davranışın mutlaka düzelmesi gerekir, bunun için gerekirse bu durumu annenle paylaşıp bir uzmandan yardım almalısınız. Hoşçakalın.