Her şeye çok takılıyorum

2 evladım var onları çok seviyorum en ufak bişey de korkuyorum onlara bişey olacak sanıyorum kafama çok takıyorum bi yere çarpıp düşmeyi geçtim grip olsa burnu aksa öksürse falan dünyam yıkılıyor bunalıma giriyorum.aynı şekilde yaşamımdaki bi çok şeyi dahi kafama takiyorum elimde değil bunun kökeni nedir? Ilaçsız yardım almak istiyorum