Her Güne Yorgun Uyanmak...

Merhaba Gizem Hanım, Geçtiğimiz Eylül ayında evlilik yaptım ve evlilikten biraz daha başladığını hatırladığım ve halen devam eden üzerimde bir yorgunluk hali (ne kadar dinlenirsem dinleneyim), dikkatimi verememe, hafıza zayıflığı , zaman zaman göğüs daralması gibi kronik hale gelen durumların içinde olduğumu fark ettim. Daha sonrasında yaptığım ufak çaplı bir araştırma ile bu bulguların strese bağlı adrenal yorgunluk diye tabir edilen vaka ile örtüştüğünü gördüm. İşin başlangıcına gelecek olursam ; bilirsiniz ki, düğün dernek hazırlıkları her zaman neşeli mutlu ilerlemeyebiliyor ve benimki de aslında böyle oldu. Bu arada eşim veailem aynı şehirde ben ise farklı şehirdeydim ve hazırlıkları uzaktan koordine etmem gerekti. Doğal olarak kendi nişanımız,düğünümüz olduğu için konseptini (nerede olacak,ne ikram edilecek vs) de eşimle birlikte belirlemek istedik. Ancak ailemle bu konularda bazı anlaşmazlıklar oldu ve onlar da konseptin kendi çevrelerine uygun olması gerektiğini savundular. Bu durumda bir yanılgıya sebebiyet vermemek adına eşim ve ailem arasında tampon görevi gördüm. Aslında düğün-dernek hazırlıkları için maddi anlamda karşılaştığımız sıkıntılarımız da oldu ancak düğünden kısa süre önce bu konu aşıldı ama arka tarafta bıraktığı etki aşılamadı maalesef. Sonrasında evlilik, balayı vs derken artık birlikteydik. Ama içinde bulunduğum stres halinin halen farkında değildim ta ki çalıştığım iş yerinde huzurumun olmadığını fark etmeme ve arkadaşların neden bu kadar sık esnediğimi sormalarına kadar. Sonrasında durumun ciddiyetine istinaden bir araştırma yapayım dedim ve bazı bulgularla karşılaştım. Sizden ricam, özetle anlattığım durum için ne önerirsiniz (ilaç tedavisi, terapi vs)?