Doktorsitesi.com

halil bey.benimde sorunum bahsettiklerinizin arasında.bende sürekli insanla

ZK

Zöh*** K***

3 Ağustos 2010
halil bey.benimde sorunum bahsettiklerinizin arasında.bende sürekli insanlar hakkımda şöle böle düşünüyor die moralim bozuluyor.aynı şeyi eşimede yapıyorum.bana aşırı derecede düşün çok seviyor ama .ben ona benim hakkımda böle düşünüyorsun dimi diyerek tartışma yaratıyorum.bazen çok sinirlenince ısırmak geliyor içimden.bazen ayağımla yataktan itekliyorum yürü git diyorum.onu aşırı derecede seviyorum.ama kendimide tutamıyorum.onu itekledikdn yada ısırdıktan sonra çok üzülüyorum.bna yardm edin.
1 cevap
32 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Psk. Dan. Halil İbrahim Çabuk
Uzm. Psk. Dan. Halil İbrahim Çabuk
Psikoloji
insanların özelliklede eşinizin sizin hakkında olumsuz şeyler düşündüğü fikrine kapıldığınız da hemen kendinize buna dair KANITIM NE ? sorusunu sorun. Daha mutlu nasıl olurum şeklinde düşünce yapınızı o yöne kanalize edin. eşinizin size verdiği değere karşılık sizde onu mutlu edici davranışlarda bulunmaya çalışın. başkalarının sizin hakkında düşündüğünüz sandığınız anları hemen yakalamaya çalışın otomatik düşüncelerinize müdahale etmeyi alışkanlık haline getirmeye çalışın. sorununuz devam ederse psikolojik danışmanlık almanızı tavsiye ederim.
3 Ağustos 2010