LJ

Soru Sahibi

22 Ağustos 2021 10:15

gaps diyeti

selam hocam.ufak birşey soracağım.gaps giriş diyetinde ilk sıralar ızgara yöntemi yapılmaması gerektiği,hatta kemik suyunu n bile uzun süre kaynatılmaması gerektiği yazıyor.ızgara yöntemi sağlıklı bir yöntem olduğu halde neden uygulaması yasak?

0

0

1 cevap

000 görüntülenme

Cevaplar (1)

Uzm. Dr. Kadir Göde

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Haşlama yöntemi Gaps diyetinde her zaman ilk tercihtir. Kaynatma yöntemine değinecek olursak, 5-7 saat yeterli bir süre olacaktır. Ayrıca sadece kemik değil, kemikli et kullanırsanız daha verimli bir süreç yaşarsınız. Hem haşlanmış et hem de su elde etmiş olacaksınız.

22 Ağustos 2021 13:38

İstanbul Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ankara Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon İzmir Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bursa Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Adana Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Antalya Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Adıyaman Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Afyonkarahisar Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ağrı Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Amasya Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Uzm. Dr. Kadir Göde

Uzm. Dr. Kadir Göde Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Yazar toplam 195 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular

Diz agrisi Uzm. Dr. Kadir Göde

Boyun düzleşmesi Uzm. Dr. Kadir Göde

Bacağımdaki şişlik Uzm. Dr. Kadir Göde

kalça kemiği ağrısı Uzm. Dr. Kadir Göde

kalça kemiği ağrısı Uzm. Dr. Kadir Göde

Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon İle İlgili Diğer Uzmanlar

Uzm. Dr. Neslihan Yağmur Göz

Uzm. Dr. Neslihan Yağmur Göz Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Uzm. Dr. Gökçe Yaşar

Uzm. Dr. Gökçe Yaşar Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Uzm. Dr. Fatma Belkıs Toydemir Akçam

Uzm. Dr. Fatma Belkıs Toydemir Akçam Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Uzm. Dr. Leyla Mustafayeva

Uzm. Dr. Leyla Mustafayeva Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon

Uzm. Dr. Hatice Betigül Meral

Uzm. Dr. Hatice Betigül Meral Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon