lb
Soru Sahibi
27 Eylül 2021 14:30

gaps diyeti sibo

selamun aleyküm.hocam,bu soruyu çeşitli kişilere sordum ama doğru cevap alamadım.sizede sormak istedim.gaps diyetini uyguluyorum.sadece haşlama balık, zeytinyağı sarımsak tuz tüketiyorum.zehirlenme yaşadıktan sonra huzursuz bağırsak sendromu (ishal) ortaya çıktı.çinkomu yükseltince bu sorun geçiyor ama balığı yanlış pişirince tekrarlıyor.önceden balığı doğru pişirirdim ve çinkom azalmaz,ishal de olmazdım.ama son 2 aydır balığı doğru pişirmeyi beceremiyor olmalıyım ki tekrar ishal oluyorum.balığı kısık ateşte hatta kaynatmadan tahminen 80-90 derecelerde pişiriyorum.bu şekilde çoğunlukla birşey olmuyordu önceden.balığı kaynatınca çoğunlukla sorun oluyordu.şu sıralar kısık ateşte bile çoğunlukla sorun çıkıyor.kan tahlili yaptı doktor,birşey çıkmadı.yani,neyi yanlış yapıyorum bulamıyorum.ibs ,sibosu olanlarda pişirme sıcaklığı düşük olmalı gibi bir konu mu var?gaps kitabında ,kemik suyunun hastalığın ilk devrelerinde fazla kaynatılmaması gerektiği anlatılıyordu.onunla bir alakası var mı?

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)
Doç. Dr. Recep Alp
Doç. Dr. Recep Alp
Nöroloji (Beyin ve Sinir Hastalıkları)

Yaptığınız en büyük yanlış tek yönlü beslenme...

28 Eylül 2021 13:38
Doç. Dr. Recep Alp
Doç. Dr. Recep Alp Nöroloji (Beyin ve Sinir Hastalıkları)

Yazar toplam 650 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Uzun sureli agri Doç. Dr. Recep Alp
Uzun sureli agri Doç. Dr. Recep Alp
baş ağrısı Doç. Dr. Recep Alp
Baş ağrısı Doç. Dr. Recep Alp
Nöroloji (Beyin ve Sinir Hastalıkları) İle İlgili Diğer Uzmanlar
Uzm. Dr. Vugar Jafar
Uzm. Dr. Vugar Jafar Nöroloji (Beyin ve Sinir Hastalıkları)
Uzm. Dr. Tural Talibov
Uzm. Dr. Tural Talibov Nöroloji (Beyin ve Sinir Hastalıkları)
Uzm. Dr. Tuğrul Doğan
Uzm. Dr. Tuğrul Doğan Nöroloji (Beyin ve Sinir Hastalıkları)
Op. Dr. Mehmet Kantaroğlu
Op. Dr. Mehmet Kantaroğlu Nöroloji (Beyin ve Sinir Hastalıkları)
Uzm. Dr. Seda Kosak Kağanoğlu
Uzm. Dr. Seda Kosak Kağanoğlu Nöroloji (Beyin ve Sinir Hastalıkları)
Facebook Twitter Instagram Youtube