be
Soru Sahibi
1 Ocak 2014 22:55

finaller yaklaştı ama ben çalışamıyorum

Hocam saygılar yaşım 22 bir sıkıntımdan dolayı rahatsız ediyorum. Acilen ders çalışmam gerekiyor ama bir türlü odaklanamıyorum. Karakterimden olacak ki kendimi bildim bileli depresyondayım. Yani sıkıntıdan ders çalışamıyor değilim önceden gayet çalışıyordum. Koca bir donem ders de dinleyemediğim için arkadaşlarımdan daha fazla çalışmaya ihtiyacım var. Büyük bir konsantre eksikliğim var ve fazla da vaktim kalmadı. Kısa yoldan nasıl çözebilirim ?

0
1 cevap
000 görüntülenme
Cevaplar (1)

Sevgili Emre, ders çalışmamak için bahaneleriniz varsa , ders çalışmak için bahaneleriniz mutlaka vardır Bunlara odaklanın..hedeflerinizi resim olarak bir yerlere (telefon ana ekran, pc masaüstü resmi, poster vs vs) asmanız motivasyonunuzu arttırabilir..Geleceğinizi ve ne olmak istediğinizi düşünün ve planlama yapın..Ve masanın başına ne olursa olsun oturun..en kısa yol şimdilik buradan bu kadar..sevgiler..

2 Ocak 2014 16:57
Klinik Psikolog  Beril Papuççuer Ceylan
Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan Psikoloji

Yazar toplam 51 soru cevapladı.

Doktorun Cevapladığı Diğer Sorular
Psikiyatri ilaçları Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
panik atak ve depresyon Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
Sertleşma ilişki performan yetersizliği Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
Lütfen yardım Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
Panik atak Klinik Psikolog Beril Papuççuer Ceylan
Psikoloji İle İlgili Diğer Uzmanlar
Psk. Gizem Akdeniz
Psk. Gizem Akdeniz Psikoloji
Psk. İrem Durna
Psk. İrem Durna Psikoloji
Psk. Ceren Mercan
Psk. Ceren Mercan Psikoloji
Facebook Twitter Instagram Youtube